Toast à l’avocat (sans gluten) : idée de petit-déjeuner ou snack rapide
Il y a des matins où l’on n’a pas envie de cuisiner, mais où l’on veut quand même quelque chose de bon, nourrissant et…
Légumineuses : nutrition, satiété et impact environnemental réduit
Contrairement à une idée largement répandue, adopter une alimentation végétale ne signifie pas manquer de protéines.…
Pancakes à la farine d’épeautre, banane et chocolat
La farine d’épeautre est au cœur de cette recette. Céréale ancienne, digeste et naturellement riche en nutriments, elle…
Le meal prep, un geste simple contre le gaspillage
Et si la lutte contre le gaspillage alimentaire commençait simplement… par la planification des repas ?
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Bol hivernal de riz complet, pois chiches maison et légumes verts
Ce bol vegan complet est idéal pour les journées d’hiver. Il associe le riz complet, des pois chiches préparés maison…
Veganuary - Le challenge version Kilogram
Et si, en janvier, on relevait un défi simple, gourmand et engagé ? Le Veganuary, c’est l’occasion idéale de…
Bol d’hiver vegan au brocoli, carotte et betterave
Ce bol complet vegan est parfait pour un déjeuner équilibré et réconfortant en janvier. Facile à préparer, il associe…
Curry réconfortant à la courge, oignon et champignons
Un dîner vegan chaud et parfumé, parfait pour les soirées d’hiver. Ce curry maison se prépare facilement avec des…
Porridge à la banane et à l’orange
Un petit-déjeuner vegan simple et gourmand, préparé avec des fruits de saison et des produits secs disponibles chez…
Nouveau site, nouvelle énergie !
Nous sommes ravi·e·s de vous accueillir sur la nouvelle version de notre e-shop : un site repensé pour mieux vous…
"Périmé" ≠ jetable
Chaque année, des tonnes de nourriture encore parfaitement consommables sont jetées, souvent à cause d’une mauvaise…
Pâte à tartiner noisettes & cajous maison
Crémeuse, naturelle, sans sucre raffiné 100 % faite maison
Chez Kilogram, on croit aux recettes simples, saines et…